老公吸烟一定要多喝

作者： 首席美食品鉴师

葛菜味辛、苦，性平，归肺，肝经，具有很高的药用价值，全株均可供药用，性凉、味微苦、具有清热解毒、止咳化痰等功效，长期吸烟的男士尤其适合。

用料

• 葛菜 1斤
• 胡萝卜 1根
• 鱼尾 2条
• 蜜枣 2个

老公吸烟一定要多喝的做法步骤

步骤 1

新鲜的葛菜一定要多洗几遍

步骤 2

洗干净后是这样的 胡萝卜洗干净切片

步骤 3

因为家里人多，我是用了6条鱼尾，煎至金黄加入水，浓浓的鱼汤第一步完成了

步骤 4

就是这个状态，因为我家习惯用电磁汤锅，所以都是这样操作。

步骤 5

将刚刚的鱼汤倒入份量8人的汤锅（里面有清水）

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步骤 6

步骤 6

因为家里有小孩子喜欢甜甜的味道，所以煲汤都习惯放蜜枣。

步骤 7

将所有材料放进电磁汤锅

步骤 8

实在太好喝了(●°u°●)​ 」记得叫吸烟的老公多喝点哦！

老公吸烟一定要多喝的小贴士

如果没时间不用在明火煲沸再放电炖锅，直接把材料全放电炖煲

菜谱创建时间：2020-08-09 10:52:24