烤龙利鱼

作者： 妻子的餐桌

龙利鱼烤着吃、简单易做的减脂餐打卡😋

用料

• 龙利鱼 2条
• 油 少许
• 烤肉酱 两勺
• 料酒 1勺
• 姜丝 少许
• 蒜 1瓣

烤龙利鱼的做法步骤

步骤 1

将龙利鱼洗净、沥干后放少许料酒姜蒜腌制半个小时去腥.

步骤 2

烤盘里喷少许油防沾.

步骤 3

放入龙利鱼和两勺烤肉酱一起腌制.

步骤 4

放冰箱腌一个小时.

步骤 5

将烤箱提前预热200度20分钟、把腌制好的鱼放进烤箱.

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步骤 6

步骤 6

20分钟后的龙利鱼是不是很诱人.

烤龙利鱼的小贴士

快手烤鱼做法、懒人必备！

菜谱创建时间：2020-08-08 05:59:30