记录一个治腿抽筋的方子一一芍药甘草汤

作者： 用爱识己

今天看到的文章，觉得说得太对了，方子从张仲景的芍药甘草汤增减。 记录在这方便查找，也方便有需要的朋友。

用料

• 芍药 24克
• 甘草 12克
• 酸木瓜 9克
• 伸筋草 12克

记录一个治腿抽筋的方子一一芍药甘草汤的做法步骤

步骤 1

特别百度了下酸木瓜，云南特产，不是我们平时吃的木瓜。

步骤 2

伸筋草，凑图。

步骤 3

中医认为，抽筋是筋出了问题，不是骨头，所以并不用补钙。肝主筋。

步骤 4

芍药味酸，入肝，养肝血。 甘草味甘，能缓急止痛。 伸筋草能舒展筋骨。

菜谱创建时间：2020-08-05 23:41:40