蛋白丰富的辣椒炒豆腐皮

作者： 你努力的样子最美

为补充蛋白质，没必要天天吃鸡蛋，可以吃点植物蛋白，吸收效果更好，老少皆宜！

用料

• 豆腐皮 3 张
• 青椒 2 个
• 蒜 3 瓣
• 生抽 1 勺
• 盐 10 克
• 鸡精 1 勺
• 花椒 5 粒
• 姜丝 5 克

蛋白丰富的辣椒炒豆腐皮的做法步骤

步骤 1

1.锅中放油，热油炒锅，放入花椒，葱花，姜丝，然后放入豆腐皮翻炒，放上生抽，辣椒翻炒，就可以了

步骤 2

2.开吃

菜谱创建时间：2020-08-05 10:08:35