补血益气❗️香甜软糯的红豆糯米饭团

作者： 清雅小厨1

今天，我来和大家分享一款，红豆糯米饭团，软糯香甜巨好吃，经常食用可以补血益气

用料

• 糯米饭：
• 小红豆 100克
• 糯米 200克
• 馅料：
• 海苔 1片
• 榨菜 适量

补血益气❗️香甜软糯的红豆糯米饭团的做法步骤

步骤 1

美容养颜补血益气，红豆糯米饭团，有没有吸引到你的味蕾

步骤 2

1⃣小红豆淘洗干净浸泡6小时以上，浸泡到1.5倍大 2⃣把糯米淘洗干净倒入锅里，倒入浸泡好的红豆，加入370克左右的饮用水 3⃣按煮饭键，煮好的红豆糯米饭，米饭晶莹剔透，红豆粒粒饱满

步骤 3

4⃣准备，海苔1片，榨菜适量 5⃣把海苔剪成约3厘米宽，长8厘米左右的小片 6⃣饭团模具刷一层薄薄的食用油，把朝自己的一面模具，放海苔片半截在模具里面，半截留在模具外面 7⃣挖一勺煮好的红豆糯米饭放入模具里压平 8⃣夹一点榨菜放在米饭中间，再挖一勺米饭盖住榨菜，放进的米饭和模具差不多齐平，把留在模具外面的一节榨菜盖在米饭上，盖上模具盖，用手掌均匀用力，然后脱模

步骤 4

✨软糯香甜的红豆糯米饭团就做好了，你也来试试吧

步骤 5

香甜软糯，补血益气的红豆糯米饭，真的巨好吃

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步骤 6

步骤 6

香甜软糯的红豆糯米饭，有没有M

补血益气❗️香甜软糯的红豆糯米饭团的小贴士

1⃣小红豆一定要浸泡到变大，不浸泡煮出的红豆糯米饭，红豆硬的会像小石头 2⃣糯米的吸水量不同，根据自家糯米的吸水量加水

菜谱创建时间：2020-08-05 09:55:48