不二干贝15个和虾仁干8个,清水泡半小时,切一碟蒜蓉。
干贝撕成丝。锅热油,下干贝丝和蒜蓉炒香,加一点头抽
丝瓜刮去外皮,切2厘米左右小段,用小勺子挖去一小半的瓤。摆盘
炒好的蒜蓉干贝用勺子打入丝瓜中间,顶上放一个泡好的虾仁干。下锅蒸,水开蒸5分钟起锅
蒸好起锅,锅里热少许油,盐,头抽,地瓜粉调勾芡汁,淋到蒸好的虾仁干贝丝瓜上就可以啦
清甜可口
蒸的时间不要太长,5分钟左右即可,时间长了,丝瓜太软就塌了, 勾芡汁有加点盐。炒干贝蒜蓉的时候加一点酱油增香就可以了,酱油本身也有咸度