清补凉汤

作者： 妍晓晓

清清甜甜的清补凉汤，适合夏天的一款汤，清热、祛湿、润燥，加骨头煲就是汤，加冰糖煲就是糖水！

用料

• 焯水猪骨头 适量
• 百合 适量
• 芡实 适量
• 玉竹 适量
• 薏仁 适量
• 茯苓 适量
• 白扁豆 适量
• 山药片 适量
• 麦冬 适量
• 莲子 适量
• 党参 适量
• 沙参 适量

清补凉汤的做法步骤

步骤 1

焯水猪骨头、百合、芡实、玉竹、薏仁、茯苓、白扁豆、山药片、麦冬、莲子、党参、沙参

步骤 2

清补凉食材全部淘洗干净，把党参用剪刀剪短，用清水浸泡20分钟

步骤 3

清补凉食材和焯水猪骨汤一起放进电压力锅内

步骤 4

加适量清水

步骤 5

上盖，按豆筋键煲1小时模式

展开全部

步骤 6

步骤 6

时间到了等电压力锅冷却后开盖，加适量盐

步骤 7

加适量鸡精调味，即可饮用

步骤 8

清清甜甜的清补凉汤，适合夏天的一款汤，清热、祛湿、润燥！

菜谱创建时间：2020-08-03 10:43:19