金枪鱼开罐，用勺子背面按压鱼肉，将汤汁挤出来不要。
加入沙拉酱，拌匀。
加入彩椒丁，或按照喜欢，可以加玉米粒，或用紫甘蓝丝代替彩椒。
铺在面包片上。
午餐肉，不喜欢吃肉就不用加。
盖上另一片面包，用手按一按。
我自己的孩子喜欢吃肉，馅料里只放鱼，沙拉酱和午餐肉，太好吃了。 鱼罐头里的汤汁一定要尽量挤出去，然后用沙拉酱拌匀，再添加其它配料。