桃气一夏，三分钟即可完成的夏天专属凉菜（减脂生酮不可错过）

作者： 悦嘉婚礼策划师徐佳

8月初是北京最热的桑拿天，从节气上看虽是夏天的尾巴了，但是真正热🥵是从8月开始的，不爱做饭，不想吃饭，不知道做什么...总是绕不开的几个话题，和大家分享一道懒人夏天快手菜，让大家的夏天餐桌也能丰富一夏😆

用料

• 桃子（品种为14号，可以离核） 2个
• 西芹 2根
• 食盐 2克
• 橄榄油 1勺
• 鸡精 适量

桃气一夏，三分钟即可完成的夏天专属凉菜（减脂生酮不可错过）的做法步骤

步骤 1

西芹一大棵只需要其中两根就好，大概200g左右，切成1cm小段

步骤 2

选择可以离核的桃子，可以掰开切着很方便，我喜欢这种小小的很硬的桃子，桃味醇厚，大概200g左右

步骤 3

同样切成1cm小块，备用

步骤 4

将两种食材混合，撒上盐，静置2分钟

步骤 5

加入鸡精（不喜可删）和橄榄油拌匀，装盘开始享用

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步骤 6

步骤 6

西芹的香气混合桃子的香甜，让整个餐桌都跳动起来，作为夏天的开胃小菜，真的很舒服。 想要利用夏天减肥的大家，也可以放心大口饕餮，饱腹感极强，不用担心长肉肉😆

菜谱创建时间：2020-08-02 14:21:25