七月龄辅食｜开胃又补铁的小番茄牛肉粒粒面

作者： 皮吖

超级快手辅食，简单易上手～番茄酸酸甜甜的增加口感，牛肉又富含铁～营养又美味！从辅食泥过渡到有颗粒感的辅食，粒粒面是很好的选择哦

用料

• 粒粒面 10克
• 小番茄 适量
• 牛肉（猪肉） 适量
• 青菜 适量
• 辅食油 两滴

七月龄辅食｜开胃又补铁的小番茄牛肉粒粒面的做法步骤

步骤 1

来个食材大合照

步骤 2

小番茄去蒂洗干净，上海青洗干净切段放入拉拉神器～拉碎它们。小月龄多拉几下～备用

步骤 3

锅里滴两滴辅食油

步骤 4

开小火慢慢煸炒一下小番茄和青菜碎

步骤 5

倒入开水，放入牛肉～熬一熬牛肉番茄汤。牛肉原本就是熟的，所以煮个15分钟就可以了

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步骤 6

步骤 6

汤沸后，倒入半包粒粒面，再煮7～8分钟。

步骤 7

煮好咯～酸酸甜甜，还有点QQ糯糯的，超好吃哦！宝宝一口接一口～

七月龄辅食｜开胃又补铁的小番茄牛肉粒粒面的小贴士

1、牛肉是提前准备好速冻的，每次要煮取出来用就可以了。 2、第一次接触颗粒辅食，牛肉是粗的，粒粒面也是粗的，所以煮好后我还是有稍微用料理棒打了一下，免得太粗糙，宝宝一下子不能接受。

菜谱创建时间：2020-08-02 08:24:49