北鼎烤箱食谱-全麦豆腐布朗尼蛋糕

作者： 泡沫keepingfit

分享一款减脂期可吃的快手健康甜品食谱

用料

• 内脂豆腐 350克
• 全麦粉 60克
• 鸡蛋 2个
• 可可粉 20克
• 泡打粉 5克
• 玉米油 5克
• 代糖 10克
• 杏仁片 10克

北鼎烤箱食谱-全麦豆腐布朗尼蛋糕的做法步骤

步骤 1

所有食材

步骤 2

豆腐切小块和鸡蛋先放入碗中

步骤 3

用打蛋器搅碎，搅拌均匀

步骤 4

筛入全麦粉，可可粉，泡打粉

步骤 5

搅拌均匀再加入代糖和玉米油

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步骤 6

步骤 6

搅拌到无颗粒状

步骤 7

找一个蛋糕磨具，倒入，震一下让表面平整，我这个1200ml容量有点大

步骤 8

在表面撒上杏仁片

步骤 9

烤箱预热200度，40分钟

步骤 10

膨胀了少许，表面微微裂开

步骤 11

完成啦，放凉后放冰箱冷藏后口感更佳

菜谱创建时间：2020-07-30 15:12:07