茄子洗净,切丁,泡水20分钟; 甜椒洗净去籽,切丁备用; 大蒜切末备用。
热锅倒比较多的油,油热后放茄子转小火煎,待茄子半透明状; 加入甜椒丁继续翻炒至变软,全部控油盛出备用; 锅中留少许底油,加大蒜末、葱花爆香; 倒入调好的酱汁儿炒出香味; 加入茄子和甜椒丁继续翻炒均匀收汁儿即可出锅。
另起一锅水煮米粉,根据米粉粗细煮适当的时间(干米粉要提前浸泡2h以上); 煮好的米粉盛出过凉白开冷却,控干水分后加入少许香油、酱油、花生米,淋上炒好的切丁即可。(还可以加点烫熟的韭菜丰富颜色和口感)