如花秋葵

作者： 飞天猫-2

秋葵功效，强肾补虚，男性壮阳的补品。护胃养胃，保护皮肤和胃黏膜,防止便秘。男女美食也！

用料

• 秋葵 十几根
• 土豆 一大颗
• 熟油 适量
• 生抽，老抽，胡椒粉，耗油，盐 适量

如花秋葵的做法步骤

步骤 1

秋葵洗净整个焯熟，三分钟左右，颜色变深即可。切成如图小圈，摆在个大点的碗里。

步骤 2

土豆蒸熟放胡椒粉，盐，然油捣成泥。

步骤 3

放入摆好秋葵的碗里，压好，把周围摁圆。

步骤 4

扣一盘里。

步骤 5

边缘摆上切剩的秋葵尖。

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步骤 6

步骤 6

油热炝香倒入生抽，老抽，蚝油，淀粉加少许水弄好的汁。轻轻漫盘中。看一眼，尝一口。你想说啥？哈哈！

菜谱创建时间：2020-07-27 13:14:55