准备刚刚宰杀的鲜羊肉,我们内蒙古草原羊肉,肥瘦相间的吃起来过瘾两斤多一百块钱!!
切成块,冷水下锅葱姜料酒焯水去血末!
洗净备用!
萝卜切块,葱段,姜片!
香菜洗净切段!
砂锅里放羊肉块,葱姜蒜料酒加开水。烧开转小火炖30分钟!!
30分钟后加萝卜块,加盐,鸡精,胡椒粉,继续炖20分钟!
加香菜出锅!汤汁护肝明目,健脾养胃,补肾益精,补充维生素,羊肉香而不腻!
新鲜羊肉无需太多的调料,简单的葱姜,食盐即可!