芦笋虾仁

作者： 戚戚怪怪

用料

• 芦笋 20根
• 虾仁 100克
• 蚝油 1勺

芦笋虾仁的做法步骤

步骤 1

准备100克虾仁，300克芦笋

步骤 2

芦笋洗净摘成小段

步骤 3

虾仁加蛋清

步骤 4

加三十粒盐

步骤 5

加一勺橄榄油，搅拌均匀后，放入冷藏

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步骤 6

步骤 6

芦笋出水

步骤 7

捞出

步骤 8

煸炒虾仁至三分熟

步骤 9

再倒入出水后的芦笋，加盐

步骤 10

煸炒至七分熟后，加一勺蚝油，炒至九分熟

步骤 11

关火，盛岀

菜谱创建时间：2020-07-26 16:38:19