超快手鸡肉卷饼

作者： 卡卡西东不辨芸

夏日厨房偷懒小主食

用料

• 鸡胸肉 半块
• 番茄 1个
• 牛油果 1个

超快手鸡肉卷饼的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切丁，放适量胡椒粉、海盐、蚝油调味，拌匀即可。热锅冷油下锅（主要是为了健康），中火煎熟，取出装盘

步骤 2

番茄切丁，下锅后加少许食盐（容易出沙），炒熟，加一点儿糖，这样酸甜口更开胃，出国装盘

步骤 3

牛油果切小块，装盘备用

步骤 4

买了现成的全麦卷饼，根据操作说明把饼皮加热。这款真的超软超香

步骤 5

最后根据自己的食量、喜好和需要，自由搭配几种食材，摊在卷饼上裹起来就OK啦！

菜谱创建时间：2020-07-26 12:28:10