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红豆薏米粥
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作者:
拍蒜小达人
炒薏米祛湿,更增加健脾
用料
薏米
赤小豆
红豆薏米粥的做法步骤
步骤 1
洗净控干,凉锅无油入薏米,开小火翻炒20分钟去寒,赤小豆同法炒制。炒过的薏米、赤小豆热水浸泡1小时再煮,祛湿健脾效果更显著。锅中做水,下入薏米赤小豆,大火烧开转中小火煮制1.5小时
菜谱创建时间:2020-07-26 08:26:14
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