两个鸡蛋打碎,充分搅拌成蛋液,加入少许盐。 把隔夜米饭倒入蛋液中,拌匀。
胡萝卜切丁 哈尔滨红肠切丁 洋葱切丝 注意:为了食物入味,切丁时要切小丁。
起锅,开火。 锅热后,倒入少许食用油。 注意:热锅冷油,这样可以有效防止粘锅。
油热后,放入少许葱花炝锅。 然后,倒入裹着蛋液米饭,大火翻炒。 这一步最关键,大火,蛋液可以迅速受热凝结在米饭粒上。
中火,一起倒入胡萝卜丁、红肠丁和洋葱丝。 不断翻炒。 依据个人口味加入少许生抽和孜然粉。 注意:孜然粉是灵魂哦~
翻炒,以“洋葱丝熟了”为标准,关火。 依据个人口味放一点火鸡面拌料,再撒上一些熟芝麻。 开吃!
快手一人食。米饭蒸多了别倒掉,加入七七八八自己爱吃的蔬菜,来一碗蛋炒饭吧! 适合独居的上班族。 注意少盐少油,也可以很美味哦!