豪华厚吐司早餐

作者： 咖喱爱咖啡

今天带来两款健康 低脂的豪华吐司!

用料

• 全麦吐司 1大厚块
• 曼可顿全麦吐司 1.5片
• 鸡蛋 3个
• 减脂芝士 2片
• 马苏里拉芝士 15克
• 青虾 6只
• 肉松 8克
• 蛋清肠 10克
• 黄瓜 .5根
• 番茄酱 2勺

豪华厚吐司早餐的做法步骤

步骤 1

看看原料有啥

步骤 2

厚吐司切开成这个样子 口袋状 中间不切断 把想吃的⊙▽⊙都加进去 我放了一个蛋 蛋清肠 肉松 芝士 马苏里拉 番茄酱 鸡蛋是提前煎了半成熟的 青虾腌制

步骤 3

第二款吐司如上图摆放 哈哈哈 我太懒了

步骤 4

入锅前 再打一个鸡蛋 用于耍在吐司表面

步骤 5

好啦 入锅 210摄氏度 10分钟 不过还是看你家烤箱脾气吧 我喜欢吃脆一点的~

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步骤 6

步骤 6

这就是烤好哒 闻到浓浓的鸡蛋香气 还有淡淡虾仁味儿哦(´-ω-`)

步骤 7

我喜欢把它们摞在一起 一口超满足!

豪华厚吐司早餐的小贴士

喜欢有点甜口儿的 可以撒一点 赤藓糖醇在吐司表面烤制哦

菜谱创建时间：2020-07-24 09:13:51