青橄榄鲍鱼汤

作者： 吉鲁小姐

用料

• 鲍鱼 6只
• 橄榄 8颗
• 瘦肉 适量
• 骨头 适量
• 石斛 适量
• 蜜枣 2-3个
• 姜 3片
• 盐 克

青橄榄鲍鱼汤的做法步骤

步骤 1

鲍鱼购买时候叫老板清理干净，回家洗洗就行，鲍鱼壳一定要带回来，壳的功效挺好的，不懂百度了解下，壳子记得要用刷子刷干净表面的脏东西，把鲍鱼肉用刀划几刀方便出味，然后全部放入高压煲大慨一小时左右。

步骤 2

就这么简单，炖好记得放一点盐调味.

菜谱创建时间：2020-07-23 00:20:17