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菠菜鸡蛋皮

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作者: 曦妈日记
炎炎夏日,没胃口。老公孩子都不爱吃蔬菜。于是我寻思着今天就来做一个菠菜鸡蛋皮。有蛋有菜,营养健康。用来煮、炒、凉拌、卷菜都可以。多种吃法,孩子也爱吃。

用料

菠菜鸡蛋皮的做法步骤

步骤 1

波菜洗净,切断,水烧开,放一勺食用盐。倒入菠菜烫一分钟。捞出。

步骤 2

焯好水的菠菜加100毫升清水打成菠菜汁,然后过滤掉菠菜渣。

步骤 3

碗中打五个鸡蛋。

步骤 4

加一勺食用盐,一勺食用油,两汤勺土豆淀粉。(注意:是一般的汤勺哦)

步骤 5

搅拌一下。加两汤勺菠菜汁。这里可以看到还有很多颗粒。没关系,过滤一下就很细腻了。

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步骤 6
步骤 6

两混合好的面糊用面筛过滤一下,面糊就变得很细腻了。

步骤 7

平底锅烧热,刷上一层薄薄的油。倒入面糊转动锅子,使面糊更均匀,更薄一些。中小火慢慢烙,一年烙好在翻身继续烙。

步骤 8

烤好的鸡蛋皮,切成面条状。

步骤 9

碗中加蒜末,盐,酱油,醋,味精,芝麻油,辣椒油,凉白开,搅拌均匀。最后倒入花生米。

步骤 10

调好的料汁倒在蛋皮上搅拌均匀就可以吃了。

菠菜鸡蛋皮的小贴士

这道菜简单,没有任何的技巧。

菜谱创建时间:2020-07-22 14:18:59
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