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三汁焖锅

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作者: 喵小厨2333
做了几次焖锅,内容越来越丰富,营养又好吃😋

用料

三汁焖锅的做法步骤

步骤 1

【准备工作】鸡爪切小段,剪掉指甲,焯水约5分钟;鸡翅焯水约3分钟;虾去头和虾线,提前用小火加油煎1分钟左右,收紧虾肉;洋葱切小段,蒜提前剥好,姜切片,土豆切大块,玉米切段。

步骤 2

【下锅爆炒】热油下锅,小火,先加入干辣椒、花椒、香叶爆香,再加入洋葱、蒜末、姜片炒香,然后加入提前焯好的鸡翅鸡爪和虾仁,转大火翻炒,加三勺郫县豆瓣酱,继续翻炒至上色均匀。

步骤 3

【调制汤汁】锅内加大约2小碗水,先加入玉米段,土豆块和豆皮,再加生抽、老抽、蚝油、白糖各三勺,最后加提前勾芡的水,锅内搅拌均匀,使汤汁变浓稠后,盖上锅盖,小火炖约10分钟左右,直至汤汁收紧,关火,撒葱,起锅!

菜谱创建时间:2020-07-21 19:08:47
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