三伏天去暑荷叶饭

作者： 玲xue

夏天的荷香满满，以前奶奶总会在三伏天煮一碗荷叶水让我们解暑，今天来试试蒸荷叶饭

用料

• 荷叶 一张（先泡泡水）
• 米（我是用鸭田米） 适量
• 糥米 少量
• 绿豆 少量
• 排骨 400克
• 活虾肉 适量
• 南瓜 适量
• 香蘑 适量

三伏天去暑荷叶饭的做法步骤

步骤 1

将新鲜的荷叶洗干净。然后泡水2小时

步骤 2

市场买回来的排骨洗干净，用厨房纸吸干水份，然后加上调料，腌制排骨，

步骤 3

将大米，糥米，绿豆洗干净后，泡2小时，这样可以缩短蒸饭的时间

步骤 4

将所以的食材放在荷叶上，包裏好，准备上锅蒸

步骤 5

小美主锅熬汤，上面蒸饭，一举两得

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步骤 6

步骤 6

时间到，开动

菜谱创建时间：2020-07-20 16:10:11