快手减脂紫薯菜包

作者： 梁小慢

都是新手 谈不上教学， 就是分享一下制作过程 跟我一起做起吧

用料

• 紫薯 2个
• 鸡蛋 1个
• 蔬菜 3片
• 西红柿 2片
• 黄瓜丝 一小把
• 火腿肠丝 一小把
• 猪肉馅饼 1片

快手减脂紫薯菜包的做法步骤

步骤 1

找个大碗铺上保鲜膜，在铺上生菜叶，这笨笨手法 还教别人做，我忍不住的笑了^-^

步骤 2

紫薯去皮切片上屉蒸熟，加点牛奶 怼成泥，口感更好，这一步是关键，颜值担当都靠它，铺均匀哈

步骤 3

然后开始铺之前准备好的各种丝 ，胡萝卜， 香肠 ，黄瓜丝 ，

步骤 4

煎好的肉饼哇 ，蛋 ，西红柿片 ，依次叠放好，没有肉饼就被放了，跟前儿，有啥放啥，自己的都好吃 (^-^)最后来点沙拉酱 ，

步骤 5

保鲜膜一包，切半 完事 ，诶，你瞅，整完这么一看，是不是还挺高大上的

步骤 6

脚着有点单调就摆个盘，嗯这回真可以吃了

步骤 7

诶 就那么一P，这小色一亮堂 是不是 还挺夏天滴！

快手减脂紫薯菜包的小贴士

我这语言表达能力有限，新手宝宝 都会整了吗？

菜谱创建时间：2020-07-19 14:34:55