低脂低卡番茄豆皮汤🍅

作者： 叽里咕噜叽哩

好吃不胖减脂餐🍅🥬🥦

用料

• 金针菇 150g
• 豆皮 200g
• 青菜 1颗
• 米粉 少量
• 葱花 个人
• 生抽 1勺

低脂低卡番茄豆皮汤🍅的做法步骤

步骤 1

1⃣️把所需要用的这些菜洗干净，切好2⃣️起锅热油把西红柿放进锅里翻炒至软，加水煮开3⃣️水开后放入豆皮 金针菇 粉丝 青菜4⃣️加一勺生抽 少量盐调味5⃣️煮2分钟左右 加上葱花即可

低脂低卡番茄豆皮汤🍅的小贴士

1⃣️粉可以不加 或者 少量 2⃣️粉是先用开水煮软后捞出放在冷水里泡着 后面要用在加进锅里 3⃣️可以在加些木耳在里面 我是忘记买了

菜谱创建时间：2020-07-18 18:30:18