肉片切好之后放到碗里，用基础腌料把肉片拌匀，放一坨蒜的蒜末，一起腌制。
我用的是压蒜器，用刀切得话一定要碎一些不然很难入味。
把蒜末和腌制肉片搅拌均匀，腌制20分钟。 你可以去洗生菜和彩椒。
20分钟后，烤盘上铺烤纸，把肉肉摆在烤盘里，不要摞在一起，平铺上去，可以使烤肉受热均匀。
烤箱220度，上下火烤10-15分钟，你可以通过状态来判断。
看到可爱的油泡泡了吗？一个个的冒出来，这样我们吃进肚子里的油脂会少一些。
时间到，摆盘时间~~~
用生菜包裹黄瓜条、彩椒条、葱丝和我们的终极烤肉，一口咬下去，脆、鲜、蒜香浓郁，美滋滋~~~ 绝对的低碳水高蛋白食物，健身路上的好帮手哦！
调料全是家常的，别说你厨房里没有~~ 简单版的烤肉，但是好吃程度绝不打折，健康程度还上升！ 祝你们吃的开心，瘦的飞快！