快手微波炉巧克力蛋糕

作者： JJtogether

是尝试过最湿润的微波炉配方。唯一缺陷就是能量爆棚。加一杯拿铁（夏冰冬热）是最喜欢的下午茶搭配。

用料

• 泡打粉 1/4小勺
• 牛奶 3勺
• 糖 3勺（可减）
• 可可粉 2勺
• 面粉 3勺
• 植物油 3勺
• 盐 一点点（可省）
• 香草精 一点点（可省略）
• 坚果 多少都好

快手微波炉巧克力蛋糕的做法步骤

步骤 1

取350ml以上容量的可微波马克杯一个，加入3大勺面粉。84大卡

步骤 2

加入3大勺白糖。144大卡

步骤 3

加入2大勺可可粉。24大卡

步骤 4

加入1/4小勺泡打粉

步骤 5

加入一点点盐。增加风味，可省略

步骤 6

用叉子混合均匀

步骤 7

加入3大勺油。菜油372大卡

步骤 8

加入3大勺牛奶。全脂30大卡

步骤 9

加入一点点香草精。增加风味，可省略

步骤 10

用叉子搅拌至完全融合

步骤 11

放入微波炉，高火90秒。实际用时请根据火力调整

步骤 12

结束后冷却1-2分钟

步骤 13

撒上你喜爱的坚果，配上一杯拿铁，请尽情享用吧

快手微波炉巧克力蛋糕的小贴士

不包括坚果，共计654大卡。做法超简单，口感很湿润松软，但是热量很高，不要太频繁哦

菜谱创建时间：2020-07-16 22:09:13