益肾乌发丸

作者： 麦麦爱手作

🌱【益肾乌发丸】疏肝气益精血，从而使白发变黑发!令身体机能五脏调和，容光焕发。四季常吃“乌发丸”补肾固本，祛病延年，所有的头发问题都源于肝血肾气的严重亏虚，只要把肝和肾调好，肾气充足，头发自然而然就黑了，是家庭必备之食疗精品。#纯食疗 更在意您的健康# 最近非常火爆的益肾乌发丸，无需九蒸九晒，不用复杂的工序，口感醇香不油腻。 黑芝麻含有丰富的维生素E，具有很强的抗氧化性，清除老化的代谢产物，起到润肤养颜的功效。黑芝麻还可以有效的促进头发中的黑色素合成，使头发有光泽，具有补肾功效，黑芝麻中含有大量的铁，常吃黑芝麻能改善缺铁性贫血，补血益气，促进大脑发育，提高记忆力。黑芝麻的钙含量很高，可以预防骨质疏松，提高免疫力。 核桃具有改善脑活力，促进记忆力，促进消化肠胃蠕动，抗衰老和防脱发的作用。 黑豆滋补明目、活血清热解毒，改善肠胃道、降低胆固醇、补血养肾、抗衰老。 桑葚具有滋阴补血，生津润肠，补肝护肾，增强免疫力，补脑益智，抗癌驻颜抗衰老的作用。

用料

• 黑米 100克
• 黑豆 60克
• 黑芝麻 120克
• 核桃 60克
• 黑枸杞 20克
• 桑葚 60克
• 蜂蜜 适量

益肾乌发丸的做法步骤

步骤 1

所有食材备好，炒熟或者烤熟

步骤 2

然后打粉

步骤 3

打粉分多次打粉，把食材打的细腻的粉末，成品的口感就会更好哦

步骤 4

前提，所有食材必须烘干炒熟，不要有水份，否则打粉就不细腻啦

步骤 5

然后，蜂蜜不能直接用呦，要先炼蜜，炼好后加入混合好的粉类，根据软硬度酌情增减，直到把粉末揉成光滑细腻面团为止

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步骤 6

步骤 6

做好的丸子，裹一层熟芝麻。更香哦，然后用锡箔纸包裹住就好

步骤 7

🌱我们不是普通的黑芝麻丸子，我们是具有6种原料秘制的【益肾乌发丸】纯食疗，更在意您的健康

步骤 8

益肾乌发丸如此"肾"好 ——没有特效 也不是神药 原理就是：通过补肝肾 养血达到改善脱发，生发，固发，乌发，美颜，明目的目的。 核心关键是坚持！

步骤 9

补一组，揉好面团的一个状态，大家参考

益肾乌发丸的小贴士

益肾乌发丸如此"肾"好 ——没有特效 也不是神药 原理就是：通过补肝肾 养血达到改善脱发，生发，固发，乌发，美颜，明目的目的。 核心关键是坚持！

菜谱创建时间：2020-07-15 13:55:11