夏季羊肉清爽排毒吃法

作者： 毓桐妈妈

家有一位医学老公，夏季吃羊肉成了习惯，也开启了我做羊肉的新世界。

用料

• 羊肉 1000克
• 葱 1根
• 姜 4片
• 蒜 8瓣
• 花椒 20粒
• 枸杞 10粒

夏季羊肉清爽排毒吃法的做法步骤

步骤 1

羊肉泡水一小时，洗净拿出。放入锅里煮至水开，然后撇掉血沫，放入葱姜蒜煮一个半小时，一个小时时放入枸杞，枸杞后放。

步骤 2

羊肉煮熟后，手撕肉。剩下的汤可以喝了，把调料弄出来了，加盐，香菜就行。

菜谱创建时间：2020-07-14 11:28:31