雪梨无花果茶

作者： 莫言catlam

儿子不爱喝水，这让我很伤脑筋！ 夏天那么炎热，汗流了不少，不多喝点水怎么行呢？于是最近总是变着花样给他做饮品，这是其中一款，很滋润的说，大人小孩子都可以喝！ 同时，因为他还喝奶粉，容易上火，雪梨是最好的了，清润还可以帮助降火，不管是体内的还是这天气的，呵！

用料

• 雪梨 1个
• 无花果 3颗
• 清水 350ML

雪梨无花果茶的做法步骤

步骤 1

无花果洗净，对半切开或者一分为四，方便出味；

步骤 2

雪梨去皮，切成片，核不要；

步骤 3

准备材料的时候可以先烧水，材料好了就下锅中一起煮开；

步骤 4

大火煮开后转小火再煮约5分钟左右，然后焖半小时左右，放温隔渣即可饮用！

菜谱创建时间：2012-07-21 19:47:47