煎牛排

作者： 丁扁扁

回到二十多度的天儿，开始想吃肉！

用料

• 牛排 200克
• 黑胡椒粉
• 盐

煎牛排的做法步骤

步骤 1

锅要烧热，特别特别热

步骤 2

牛肉上两面均匀抹上盐、胡椒和少量油（盐请多放！人家说煎牛排放的盐就是你觉得够了的时候再多放一点点）

步骤 3

锅烧的够热下锅才会有“呲啦”一声，转中火，不要急着翻，等个一分钟左右，翻面，然后再一分钟翻面，两面来回煎，六七次的样子，就有七成熟，就好啦！

步骤 4

刚出锅的牛排不要着急切，放个两三分钟的样子，这样汁水才会完全进到肉里面

菜谱创建时间：2012-07-03 21:36:03