里脊切片,撒淀粉,生抽,盐,水,用手按摩,抓匀,保鲜膜封好放冰箱搁一宿
烤架上铺一张铝箔纸,刷油,把肉片平铺在上面,另一面刷油
牙签扎眼,连肉带缝隙全扎
烤箱双面200度预热5分钟,放进去,下面隔开放个烤盘,大概烤5分钟,肉变成白色取出
撒孜然,椒盐,也可以加辣椒粉,芝麻,随意发挥,别加带汤儿的,接下来要烤走水分,8分钟左右,翻面,再烤5分钟左右,双面烤焦就出锅
撒点葱花更清爽