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减脂鸡腿

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用料

减脂鸡腿的做法步骤

步骤 1

鸡腿解冻,去掉皮。(冻过的鸡腿很容易去皮)冲洗干净,放大碗里,依个人口味加适量的奥尔良腌料,胡椒粉(不吃辣的小可爱们可以不加),加姜丝,揉拌均匀放冰箱腌制一晚。

步骤 2

蒸锅加入适量的水,把昨晚放冰箱里的鸡腿拿出来,连同腌制出来的汁一起放到合适的容器里,冷水上锅,蒸25-30分钟左右。就可以美美的吃啦,吃不完的放冰箱冷冻,吃的时候拿出来放蒸锅热一下就好

菜谱创建时间:2020-07-12 10:20:23
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