用贵财家大米蒸好米饭备用。
准备雪花肥牛片。
洋葱洗净切成丝。
将生抽、蚝油、料酒、糖放入碗里,调成汁备用。
热锅温油,下入洋葱丝煸炒。
炒出香味后下入姜蒜片,继续炒。
下入雪花肥牛片,继续翻炒。
炒至肉色发白,倒入调料汁,再翻炒几分钟出锅。
另起锅焯水西兰花、胡萝卜,加点盐和油,西兰花更绿,沥水,生菜也洗净沥水,准备组合。
碗里盛入米饭,放入肥牛、西兰花、胡萝卜、生菜,再浇点肥牛里的汁。
香喷喷的牛肉盖饭就做好了,营养丰富,简单美味!
任何肥牛片都可,不一定是雪花肥牛;炒的过程不要时间太长,肥牛很薄,特别容易熟,保证牛肉的鲜嫩。