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阿胶玫瑰养生茶、阿胶饮(补气血➕养肝➕滋阴补肾)

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作者: 换换轻养生
【功效】 补气血,美容养颜,滋阴补肾,提高免疫力,疏肝解郁,对于气血双亏导致的容易疲劳,心悸失眠,脸色暗沉,月经失调,痛经都有很好的效果。

用料

阿胶玫瑰养生茶、阿胶饮(补气血➕养肝➕滋阴补肾)的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

将玫瑰花冠,阿胶,冰糖一起放入养生壶煮即可(也可以用热开水在杯中冲泡也可以)

步骤 3

晾凉即可饮用

步骤 4

每天一杯,调理痛经,月经不调。效果不错👍

菜谱创建时间:2020-07-09 15:22:54
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