无敌好吃的隔夜燕麦

作者： 浅_小可

7月17日-8月16日，跟做我的食谱，即有机会赢取雀巢“麦”萌好礼哦，戳链接可参与：http://www.xiachufang.com/page/market/2895/ 夏天天气炎热总感觉没有食欲，这个时候最爱的是一碗隔夜燕麦，晚上把燕麦和牛奶放到杯子里，冷藏一晚，第二天早上可以提前一小时拿出来，早餐时吃刚刚好，浸泡过牛奶的燕麦绵软湿润的口感，再加上自己喜欢的水果，怎么都爱不够。 这次的隔夜燕麦是用了雀巢优麦缤纷水果燕麦片，里面有莓果干果果粒，味道非常棒，加了雀巢鹰唛低脂炼奶，略带甜味，却不用担心热量，没有尝试过的一定要试试这款隔夜燕麦，超级满足^_^

用料

• 雀巢优麦缤纷水果燕麦片（森林莓果口味） 2袋
• 雀巢鹰唛低脂炼奶 适量
• 牛奶 适量
• 蓝莓 适量
• 香蕉 半个
• 火龙果 适量

无敌好吃的隔夜燕麦的做法步骤

步骤 1

先铺一层燕麦片挤适量低脂炼奶进去。

步骤 2

再撒燕麦片，再挤低脂炼奶，最后用燕麦片盖在最上面。

步骤 3

倒入牛奶，全部浸泡过燕麦片后，牛奶约上来2厘米。

步骤 4

盖好盖子，放入冰箱冷藏一晚。

步骤 5

取出后莓果干果都泡足了牛奶，好香呀~

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步骤 6

步骤 6

燕麦倒入碗中，放自己喜欢的水果点缀，开吃吧。

无敌好吃的隔夜燕麦的小贴士

关于牛奶的量可按自己喜好酌量增减，没有太严格的用量要求，但不要倒太多哈，太稀了不好吃。

菜谱创建时间：2020-07-09 07:30:15