先准备好所有的食材，还有鸡蛋没拍到🤫
用火腿肠和蟹肉棒摆成正方形，如图。
中间打一个鸡蛋，其他几个手抓饼一样照做。
然后把他们包起来，包成长方形或者正方形。
如果拿进烤箱烤就再包一层手抓饼。裹在长方形或者正方形外面。（因为一层太薄了，烤出来会瘫掉）
如果用平底锅煎，就直接放入平底锅中，不用放油！！！直接煎，开始开大火煎，等感觉鸡蛋熟了开小火煎，然后撒一点黑芝麻，再翻面煎一下。
出锅煎出来是这个样子的。
烤箱200摄氏度，10分钟即可。（根据各自烤箱脾气来哦！） 烤出来是这个样子的。
妹妹们吃的那叫一个香，好吃简单的懒人做法，我也有成就感，大家快做起来吧！
1.煎的时候记住如果不想吃太油，就不要放油煎！！！ 2.烤之前记得刷层蛋液，撒点芝麻和黑胡椒粉。