【鱼肉面条饼】

作者： 奶凶奶凶的八戒

用料

• 黑芝麻酱 适量
• 钙铁锌营养面 25克
• 羊肝粉 适量
• 鸡蛋 1个
• 熟豌豆 10克
• 胡萝卜 15克
• 龙利鱼 30克

【鱼肉面条饼】的做法步骤

步骤 1

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步骤 2

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步骤 3

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步骤 4

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步骤 5

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步骤 6

步骤 6

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步骤 7

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步骤 8

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【鱼肉面条饼】的小贴士

【 解锁面条新做法，保证宝宝爱上这一口】 说到宝宝可以吃的主食，你首先想到的是不是米粉、米粥、面条、馒头，这类呢？可是宝宝吃腻了怎么办，能不能换个花样做给宝宝？别急！今天就让小爱解锁做主食的新方式——面条的花样做法--“鱼肉面条饼”！对，你们没看错，面条可以做成饼，而且还很好吃哦！ tips： 鱼肉的营养优势 好消化：鱼肉组织结构疏松、细腻，很好消化。 低脂高蛋白：鱼肉脂肪中不饱和脂肪酸占 60%，主要存在于皮下和脏器周围，鱼肉组织中含量甚少，蛋白质含量却很丰富，是蛋白质的优质来源。 给宝宝吃鱼选择哪几种? 由于宝宝牙齿尚未萌出或者刚刚萌出，咀嚼和消化功能尚未健全，因此给宝宝制作鱼肉辅食，爸爸妈妈一定要耐心、细致。在选择鱼肉时，最好选择刺少、易去除的种类，如鲷鱼、龙利鱼、鳕鱼和三文鱼等。 鱼肉这么优秀，和面条搭配，主食配菜一网打尽，还有什么比这个更省心省力的呢？还不快把鱼肉面条饼做给宝宝吃吧！ 11m 转自辅食群，仅记录用

菜谱创建时间：2020-07-06 22:19:00