用APP打开

自制鸡肉肠—媲美超市火腿肠(不用肠衣)😄-美味健康,省时省力,动手不到10分钟!

5678人浏览 297人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 靓仔先生37
快节奏的生活,就是要越简单越好!整体其实就两个步骤,第一部鸡肉切块加调料入料理机,第二部入模具上锅蒸。这个整个动手的部分不到10分钟,美味就呈现了!😄自己做的保证健康卫生!味道不输给超市买的哦! 鸡肉属于白肉,脂肪含量相对较低,减脂期间常用来补充蛋白质增加能量。 7.30补充下: 昨天又做了一次鸡肉肠,这次加了一朵干香菇和一汤匙李锦记的蒸鱼豉油,整体味道又提升了,非常好吃,可以做面包,摊煎饼时做配料。

用料

自制鸡肉肠—媲美超市火腿肠(不用肠衣)😄-美味健康,省时省力,动手不到10分钟!的做法步骤

步骤 1

鸡肉切小块加全部调料入料理机搅拌

步骤 2

搅拌成细腻的肉泥

步骤 3

装入裱花袋挤入模具,没有裱花袋直接用勺子压实(如下图)

步骤 4

尽量压实

步骤 5

盖上模具盖,上锅大火蒸15分钟,我用集成灶普通蒸100度15分钟。

展开全部
步骤 6
步骤 6

出锅!

自制鸡肉肠—媲美超市火腿肠(不用肠衣)😄-美味健康,省时省力,动手不到10分钟!的小贴士

1.注意装入模具时一定要压实,要不出来不是很完整咯,裱花袋还是很好用的。 2.所有调料可以根据自己口味调整用量,不必拘泥。 3. 一般超市买的一块鸡胸肉正好做6根鸡肉肠,一个模具的量,多余的也没关系,可以挤成小丸子,放盘子里一起蒸。

菜谱创建时间:2020-07-06 18:57:48
打开App收藏