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简单版玉米面菜团

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作者: 低卡美食君
我喜欢吃这样的菜团,一个原因是因为做起来比较省事,另一个原因是可以用最少的面包最多的馅,好吃又低脂。

用料

简单版玉米面菜团的做法步骤

步骤 1

胡萝卜叉丝,蔬菜焯水切碎,攥干(一定要攥干,否则不好团菜团,我是用蒸锅里的屉布包着攥的),加鸡蛋以及调料拌匀。

步骤 2

馅拌好的样子,准备一个盘子盛上玉米面。 用粗玉米面细玉米面都可以,我喜欢用粗的。

步骤 3

抓一把菜团成团,在玉米面上滚,边滚边攥实。直到面粉把菜包裹住。

步骤 4

上锅蒸10-15分钟。视菜团大小而定。

步骤 5

这是上一次用小白菜做的。

菜谱创建时间:2020-07-06 10:34:49
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