充满维生素的1分钟热带水果冰沙

作者： yummyduoduo

今天给大家推荐的爆款是由芒果，菠萝和木瓜等热带水果制作成的 热带冰沙 既冰甜又爽口~ 夏天容易出汗 非常容易缺水口渴 皮肤也同样晒到爆皮，这时候饮上一杯子 热带冰沙 缓解饥渴还可以由内而外的给皮肤同样保湿水嘟嘟~做法简单易上手不到5分钟即可准备就绪。

用料

• 冷冻芒果 3/4杯
• 冷冻菠萝 3/4杯
• 冷冻木瓜 1/2杯
• 橙汁 1/3杯
• 菠萝汁 1/3杯
• 椰奶/椰浆/椰子水（任意一种） 1/3
• 柠檬汁（平衡整体甜度） 1/4个挤出汁

充满维生素的1分钟热带水果冰沙的做法步骤

步骤 1

全部食材放入料理机或豆浆机有果汁功能的都可以，搅拌至顺滑即可享用啦。

菜谱创建时间：2020-07-05 11:09:29