香芋南瓜一只,洗净擦干;大蒜两瓣,去皮
南瓜刨去皮,用勺子挖除去籽,用其中一半(大约420 g,两人份)
取一半南瓜切片;蒜拍后切碎
热锅冷油,中火下蒜米炒香至微焦
蒜炒香后下南瓜,食用盐大火翻炒4分钟
加少量水,焖4分钟
完成^ ^
香芋南瓜是一种南瓜品种