懒人也可以做的出胶的银耳汤

作者： COCO2020

用料

• 银耳 1朵
• 枸杞 30粒
• 冰糖 20克
• 莲子 20个
• 大枣 4个

懒人也可以做的出胶的银耳汤的做法步骤

步骤 1

一朵银耳清水洗净，沾水就会变软，用手摘成小片

步骤 2

2L清水（一定是冷水），放入银耳、莲子、枸杞

步骤 3

放入大枣，火气大的人可以不加大枣，因为它上火

步骤 4

放入冰糖

步骤 5

电砂锅慢炖一晚上就可以了。如果是用的天然气灶建议先浸泡2小时，在开始炖，水沸后准小火炖，直到软烂。

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步骤 6

步骤 6

焦糖色是大枣的颜色

菜谱创建时间：2020-07-01 20:07:26