菠菜去根洗净
将菠菜按叶和梗切成5厘米的小段
菠菜焯水去除草酸
热锅凉油,葱花爆香,下西红柿,煸炒成西红柿酱状
加入1000克清水,熬煮
加入菠菜。
鸡蛋打散,撒入锅内
稍煮2分钟,放入水淀粉开锅后即可。