鸡胸肉中间切开,刀背剁几刀,腌制好入味。孩子帮忙用刀剁的,给剁碎啦。👌
姜末,蒜末,生抽,蚝油,料酒,各一勺子。奥尔良腌料半勺。
冷藏了一晚.第二天早餐取出来直接用。
早餐机刷油,鸡胸肉煎两三分钟。
吐司面包去边,煎好的鸡胸肉夹中间。
每个面都沾好鸡蛋,包括所有侧面,打鸡蛋时候放了点盐。早餐机再煎3分钟。
出锅了。酸奶芒果的煎的时间短一分钟。两分钟就好。
刀背剁几刀好入味,提前腌制了一晚,节省早晨时间也入味。鸡胸肉厚的多煎几分钟,我切的薄