有营养的杂粮粥（高压锅版，简单快速）

作者： 吴家小兰666

多吃粗粮，营养又健康

用料

• 薏米 半碗
• 红豆 半碗
• 紫米 半碗
• 江米 半碗
• 莲子 20颗
• 红枣 6颗
• 桂圆 8颗
• 葡萄干 一小把
• 枸杞 一小把
• 冰糖 适量（不喜欢甜的可不加）

有营养的杂粮粥（高压锅版，简单快速）的做法步骤

步骤 1

准备好食材，除红枣，桂圆，葡萄干，枸杞，提前泡一两个小时，也可以直接洗净。

步骤 2

放电高压锅里，设置粥模式，这步忘了拍了，就拍个高压锅吧。

步骤 3

排气，盛上一大碗，太好吃了，放凉了，也很美味哦！

菜谱创建时间：2020-06-30 19:03:03