我买的是速冻的,需要解冻
去掉鱿鱼圈周边的红色皮,冲洗干净。锅里烧水等沸腾放入鱿鱼圈过水30秒
热火起油放入葱姜蒜洋葱炒至飘香
加入青椒炒至七分熟(这里放入青椒忘记拍照了)
加入鱿鱼圈炒拌均匀,放入蚝油,生抽,老抽,料酒炒拌均匀,再放入盐,鸡精,糖炒拌均匀,此时可以尝下味道,合适就可以出锅了