咸蛋黄焗南瓜

作者： 森森韩

参加下厨房的活动，申领了味好美的咸蛋黄风味料。做一道快手的咸蛋黄焗南瓜条吧

用料

• 南瓜 一块
• 味好美咸蛋黄调味料 半包
• 盐 1勺

咸蛋黄焗南瓜的做法步骤

步骤 1

南瓜切四分之一，去皮切条。（这种南瓜不太好切，可以选用那种黄色的笨南瓜）

步骤 2

水开锅放南瓜，放一小勺盐，煮两分钟。

步骤 3

平放一层到空气炸锅里，120度10分钟，最后一分钟变成160度。使外皮变焦黄。（用空气炸锅是不想炸了，不减肥的话也可以用油炸一下～）

步骤 4

出锅成色

步骤 5

锅里放橄榄油适量，再放入点睛之笔，咸蛋黄调味料～

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步骤 6

步骤 6

放入南瓜条，搅和搅和，快速出锅，防止糊锅。

步骤 7

完成✅

菜谱创建时间：2020-06-27 20:26:37