清新解腻的抹茶酸奶

作者： CaroleCai

有一次吃日本烤肉，店家最后送了一小杯原味酸奶，感觉够冰凉但是不太解腻。 今天家里有浓稠度刚好的酸奶，想出个解腻的酸奶小配方，超级简单而且味道很清新哟！ 大家可以在小朋友聚会或者三两知己聚餐的场合用起来，肯定让大家眼前一亮 (｡･ω･｡)ﾉ♡

用料

• 原味酸奶 一袋或一小杯，约100克
• 抹茶 半包约5克
• 柠檬汁 十滴左右

清新解腻的抹茶酸奶的做法步骤

步骤 1

准备好酸奶、抹茶和柠檬。这个酪乳的浓稠度刚好，杯子倾斜可以喝到嘴里。抹茶粉半包就可以了，大概5克，这个抹茶粉是无糖的。

步骤 2

抹茶粉加入酸奶中搅拌至充分混合。

步骤 3

挤入一小片柠檬汁，搅拌。 享受这带着夏日清新的抹茶酸奶吧！ (｡･ω･｡)ﾉ♡

清新解腻的抹茶酸奶的小贴士

1、柠檬汁加入酸奶中不会让酸奶更酸，而是让柠檬的清新更明显，真的很神奇。 2、酸奶可以用浓一点的，加抹茶粉搅拌后用勺子舀这吃，可以做为运动前的蛋白质补充。

菜谱创建时间：2020-06-26 15:23:19