鱼胶红豆莲子美颜汤

作者： 抱朴园新鲜健康原生态水果

鱼胶有滋阴补肾，美容养颜，调节肠胃，增强免疫力的作用

用料

• 黄花胶 20克
• 红豆 30克
• 莲子 10克
• 红枣 5颗
• 桂圆 5颗颗
• 枸杞 随意
• 百合 随意
• 冰糖 随意

鱼胶红豆莲子美颜汤的做法步骤

步骤 1

泡发好的黄花胶胶质满满，把所有材料都放在炖锅里

步骤 2

加入清水，放入隔水炖锅里，炖煮2个小时就可以喝到超级好喝的美颜甜汤啦

步骤 3

一人份的炖锅超好用，还可以预约，晚上直接预约好早上一起床就能喝到美颜滋补鱼胶汤啦

菜谱创建时间：2020-06-25 21:22:54